|
Зачатие. Развитие человеческого зародыша. Расписан каждый месяц.
|
 Не принимайте лекарства без назначения врача. Они могут повлиять на развитие ребенка. Уменьшить тошноту можно следующим образом: ешьте маленькими порциями, но часто; избегайте острой и жирной пищи; пейте чай из трав (мята, имбирь)...
|
 Медицинское обслуживание во время беременности называется дородовым медицинским наблюдением. На седьмом месяце беременности Вы должны посещать медицинское учреждение каждые две недели. На последнем месяце каждую неделю.
|
|
 Дорога к здоровой беременности лежит через движение. Занимайтесь физическими упражнениями, которые позволят Вам чувствовать себя бодрее и улучшат циркуляцию крови. Занимайтесь активными видами деятельности, которые доставляют Вам удовольствие и при которых Вы расслабляетесь. Это может быть ходьба, катание на велосипеде, легкая растяжка или упражнения в воде.
|
 Гидротерапия является старым, хорошо известным терапевтическим методом. Суть метода состоит в погружении беременной в ванну до уровня 6-го шейного позвонка, заполненную обычной водой из крана (34-36°С) с постоянным поддержанием данной температуры. |
 ГАРМОНИЗИРУЮТ: роза, герань, жасмин, апельсин, ладан. УСПОКАИВАЮТ: фенхель, жасмин, роза, герань, нероли, анис, эвкалипт, чайное дерево, чабрец, можжевельник, апельсин, лаванда, ромашка, мускатный шалфей. |
|
|
|
|
Страница 2 из 2 |
Беременность